Nasveti za čiščenje doma pri alergičnih bolnikih

Zdravje In Medicina Video: Kako NARAVNO do Lepih in Dolgih Las | Moja Nega Las + Nasveti (December 2018).

Anonim

Ohranitev čistega doma lahko zmanjša alergene, vendar nekateri izdelki za čiščenje lahko dejansko sprožijo simptome podobne alergijam.

Osebe z bi morale hišne naloge del svojih . Čiščenje zmanjša količino alergenov (snovi, ki ste alergične na) v vašem domu, kar vam lahko pomaga ublažiti .

Bodite previdni, da vaše čiščenje ne bo ogrozilo, saj lahko mnogi čistilni izdelki za nekatere povzročijo simptome podobne alergijam.

"Sredstvo za čiščenje ne sproži alergije, ampak je dražilno, " pravi Julie McNairn, MD, alergist in imunolog v zasebni praksi v Middletownu, Ohio. "In dražilno lahko povzroči iste simptome kot alergija."

Simptomi draženja alergij

Simptomi draženja, ki jih lahko povzročijo čistilni proizvodi, vključujejo:

  • Kihanje
  • Srbeče, vodene oči
  • Zastoji
  • Napad astme, piskanje
  • Kožni izpuščaj

Kdo naj očisti?

Najboljši način za preprečevanje draženja izdelkov za čiščenje je, da nekdo v gospodinjstvu, ki nima alergij, opravi čiščenje. Celo dejanje čiščenja, še posebej počne, kot je pometanje, lahko sproži alergijsko reakcijo, saj .

Vendar, če imate alergije in morate opraviti čiščenje v vašem domu, lahko pomaga pri uporabi izdelkov, ki imajo manj možnosti za nastanek alergijskih simptomov.

Prvič, beseda ali dve o tem, kaj ne uporabljati.

Čiščenje doma: izdelki, ki se jih je treba izogibati

Najbolje je, da se izognete uporabi čistilnih sredstev, ki vsebujejo ostre, potencialno dražilne kemikalije. Skupne kemične sestavine za čiščenje doma, ki lahko dražijo, vključujejo:

  • Formaldehid
  • Amonijak
  • Natrijev lavrilsulfat
  • D-limonena
  • Natrijev hipoklorit

Te kemikalije najdemo v številnih čistilnih sredstvih, vključno z:

  • Pohištveni lak
  • Razkužila
  • Sredstva za odstranjevanje plesni
  • Detergenti za posodo
  • Pomivalna mila
  • Detergenti za perilo
  • Tkanine za mehčanje
  • Univerzalna čistila
  • Čistila za odvod, pečico in steklo

Naučite se brati etikete in se držati stran od čistilnih sredstev, ki imajo te sestavine.

Izdelki, ki se uporabljajo za čiščenje doma

Pri bolnikih z alergijami so najboljše vrste čistilnih sredstev tiste, ki niso strupene. "Zeleni" čistilni izdelki so lahko boljši za tiste z alergijami, vendar pa pozorno preberite etikete, saj nekateri od teh izdelkov še vedno vsebujejo dražilne snovi.

"Bistvo je, da lahko pecilni soda in kis vsebujeta čisto nič, v različnih koncentracijah za različne namene, " pravi McNairn. "Lahko uporabite bel kislino in pecilni soda skoraj povsod, res, in nima tega" off "vonja, da ima veliko čistilnih sredstev." Ampak, opozarja McNairn, "Nikoli ne smete mešati belila z kisom ali belilom z amoniakom."

McNairn predlaga:

  • Kis in sol za čistilo za površino
  • Soda za pecivo in vodo za čiščenje otroških steklenic
  • Soda za pecivo na preprogah za odstranjevanje vonjev ali vonjav
  • Oljčno olje ali limonin sok z rastlinskim oljem za nego pohištva
  • Prezračevanje, cimet in nageljnove žrele ali čajni čaj za osvežitev zraka

Nasveti za zmanjšanje alergenov doma

Ni potrebe po obsevanju o čiščenju doma, saj v resnici ni nobenega načina za popolno odstranitev alergenov v vašem domu, pravi McNairn.

To lahko rečemo, da imajo alergični bolniki lahko redno čiščenje doma, da bi zmanjšali alergene v zaprtih prostorih, vključno s plesni, cvetnim prahom, , pršicami in ščurki.

Tukaj so čiščenja, ki jih morda želite dodati v običajno rutino:

  • Zmanjšanje nereda, ki zbira prah
  • Redno sesanje preprog poda z dvojno vrečko ali vakuumom HEPA filtra
  • Redno pranje odej in metanje preprog
  • Vsak teden pranje posteljnega perila v vroči vodi
  • Čiščenje površin je čisto in suho
  • Ne pustite hrane okoli in hranite hrano v zapečatenih posodah

Ob nekaj preprostih korakih, da bi prašek čim manjši, preprečili, da bi plesni rastejo, in nadzoruje lahko zmanjšajo simptome alergij.

Nasveti za čiščenje doma pri alergičnih bolnikih
Kategorija Medicinskih Vprašanj: Bolezni