Spremljanje vaših zdravstvenih zapisov

Zdravje In Medicina Video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Januar 2019).

Anonim

Plača za prevzem vaše zdravstvene oskrbe s pripravo lastne elektronske zdravstvene kartoteke ali EMR. Naučite se, kako priti tisto, kar potrebujete in kaj storite z njim.

Za mnoge ljudi, ki rastejo starejši, se pojavljajo vedno večje zdravstvene težave in zdravstveni podatki. Upravljanje seznamov zdravil, laboratorijskih testov, zdravstvenih računov, zdravnikovih poročil in podobnega je lahko izjemno. Ampak obstajajo načini, s katerimi lahko bolje upravljate te zapise in vaše zdravje.

"Obstaja veliko papirjev in priliv informacij, ki morda niso popolnoma razdružljive, " je dejala Sally Hurme, starejši odvetnik in višji vodja projekta za izobraževanje in ozaveščanje pri AARP. "To je velika naloga, da ostanejo in tekoče, vendar je pomembno, da to storite."

Na srečo sta dva napredka, ki vam pomagata prevzeti odgovornost za svoje zdravje. Prvič, imaš pravico do svojih zdravstvenih datotek in v večini primerov vse, kar morate storiti, je samo prositi za kopijo. In drugič, na voljo vam je veliko število aplikacij za pametne telefone in spletnih programov, ki vam pomagajo razvrstiti te dokumente in jih sestaviti v svoj .

Pridobivanje zdravstvenih zapisov

Pridobivanje zdravstvenih zapisov je prvi korak pri organizaciji vaše zdravstvene dokumentacije. "Vsak bolnik ima pravico do svojih zdravstvenih kartotek, laboratorijskih poročil, njihovih rentgenskih žarkov, ne glede na to, kaj je v njihovi medicinski datoteki", je dejal Hurme. "Kako si to dobil? Prosil si ga. Ne bi smelo biti težav pri stiku s svojim zdravnikom, laboratorijem ali bolnišnico, in beležili bodo ljudi, ki to počnejo ves dan."

Hurme je opozoril, da lahko zdravniki, laboratoriji in bolnišnice zaračunajo pristojbino za kopiranje, zato boste morda želeli biti izbirčni o tem, katere zdravstvene podatke zahtevate, ne glede na rezultate krvnega dela, skeniranja ali drugih laboratorijskih testov. "Če je to 1.000-stranski zapis, bo to precej drago, da ga dobimo, in lahko traja nekaj časa, " je dejala. Na splošno bodo laboratorijska poročila in zdravniška naročila zagotavljala najbogatejše vire informacij za vašo osebno EMR. Če je cena preveč strma, lahko svojega zdravnika ali bolnišnice zaprosite za opustitev pristojbine.

Dejansko je lažje zahtevati kopije na kraju samem. "Ko greš k kardiologu in vzamete EKG, recite, ali ? To ni nič hudega, to bi vam morali to omogočiti, " je dejala Melissa Mattison, docentka za medicino na Medicinska šola Harvard, vodja oddelka bolnišnične medicine in namestnik direktorja projekta ECHO-AGE v medicinskem centru Beth Israel Deaconess.

Nato boste želeli sestaviti seznam zdravil. Hurme je predlagal, da greš v lekarno, kjer dobiš napolnjene recepte in prosim za seznam vsega, kar si ti pridobil. "Težava je, če greste v tri različne lekarne, boste morali iti na vsa tri mesta, ker bodo imeli vsak svoj lasten zapis, " je dejala. Imeli boste lažji čas, če boste spadali v Medicare Advantage ali prejeli pokritje zdravil na recept prek Medicare Part D, saj bodo oba načrta imeli popoln seznam vaših receptov.

Ne omejujte seznama zdravil v osebnem EMR samo na Rx. "Zapišite ne le zdravila, ki so predpisana, ampak tudi zdravila brez recepta, ki jih jemljete, vključno z zeliščnimi dodatki, " je dejal dr Mattison. Bolj popolni seznam vaših zdravil, bolje se bo vaš zdravnik in farmacevt izognil kakršnim koli možnim medsebojnim delovanjem zdravil.

Getting ročaj na vašem računu je lahko najlažja naloga za starejše. "Morali boste pregledati povzetek vašega Medicare, ki vam ga pošljete četrtletno, če ste imeli zdravljenje v prejšnjem četrtletju, " je dejal Hurme. "To bo navajalo vsak posamezen zahtevek in kakšno je bilo, ter znesek, ki ga je zaračunal zdravnik, in kateri koli znesek, ki ga lahko dolgujete."

Organiziranje zdravstvenih zapisov

Naslednje informacije lahko nato zavrite do majhne kartice, ki jo nosite s seboj v svoji denarnici ali torbici. Kartica bi morala navesti vaše glavne zdravstvene težave, vaša trenutna zdravila in zdravnike, je dejal Mattison.

Toda digitalna doba je ohranila in vodila vaše zdravstvene kartoteke lažje kot kdaj koli prej. Na primer, AARP je na svoji spletni strani uvedel spletno orodje, ki je brezplačno za člane. To je sodelovanje z Microsoft Health Vaultom, ki ljudem omogoča, da shranijo svoje zdravstvene podatke na spletu kot osebni EMR in jih nato dostopajo iz katerega koli računalnika ali prek pametnega telefona.

"Lahko varno in varno sledite informacijam, kot so vrsta krvi, alergije, seznam zdravil in kontaktni podatki za nujne primere, " je dejal Hurme o tej službi. "Zagotavlja vam varno mesto, ki vam omogoča, da zadržite damping stvari, kot tudi, da lahko dobite stvari, kot jih potrebujete." Prav tako lahko zagotovite dostop do bližnjega člana družine ali zdravstvenega varstva, tako da lahko dostopajo do EMR, če ste nezmožni.

Ameriško ministrstvo za zdravje in človekove storitve vzdržuje seznam osebnih EMR sistemov, ki si jih lahko ogledate na svoji spletni strani.

Enake vrste programov so na voljo tudi za premagovanje zdravstvenih stroškov. CakeHealth in Simplee sta dve spletni orodji, ki ljudem pomagajo spremljati porabo za zdravstveno varstvo in zdravstvene račune. Seznam teh programov je na voljo tukaj.

Medtem ko bi lahko na začetku za pripravo vaših zdravstvenih kartotek potreboval nekaj časa, bo njihovo dodajanje še veliko enostavnejše in sposobnost, da si po potrebi izmenjujejo pomembna dejstva, lahko .

Spremljanje vaših zdravstvenih zapisov
Kategorija Medicinskih Vprašanj: Nasveti