Kaj je revmatoidni artritis učil olimpijskih odbojkarjev

Zdravje In Medicina Video: Pozdravite Revmatoidni artritis in Osteoartritis s Qigong vadbo (Maj 2019).

Anonim

Cheryl Koehn želi druge z RA, da se učijo iz napak, ki jih je naredila, kot so zamujeni simptomi, zanikanje diagnoze in zamude pri zdravljenju.

Cheryl Koehn, z Molly, avstralsko Labradoodle, je začela strokovnjake potrošnikov artritisa, da bi pomagali izboljšati izobraževanje o RA.

Ljubezensko stanje Cheryl Koehn

Ali je zanikanje skupni odgovor na diagnozo revmatičnih bolezni? Cheryl Koehn bo prva oseba, ki vam bo povedala, da ima težave s sprejetjem diagnoze. Konec koncev, kot najstnica, je že bila elitna odbojkarka, ki se je tekmovala s US Junior National Team. Študirala je štiri leta na Univerzi v Washingtonu v Seattlu. Toda po starosti 27 let, le nekaj let po igranju športnega športa na visoki ravni, je morala sedeti na invalidskem sedežu na avtobusu, da pride na delo. "Najtežji del sprejetja, " je rekel Koehn, "je, da ko sem začel pogledati bolezen, nisem videl nikogar, kot sem jaz."

Pomanjkanje izobraževanja in ozaveščanja o artritisu

Takšna izkušnja je privedla do tega, da je Koehn ustvaril strokovnjake za potrošnike za artritis, organizacijo, ki temelji na Vancouvru, namenjeno pomoči tistim z artritisom, da bi povečali svojo zdravstveno opismenjevanje in razumeli, s čim se soočajo. "Odložil sem zdravljenje približno eno leto po tem, ko sem postavil diagnozo, " pravi Koehn. "Če bi bila moja zdravstvena pismenost veliko višja, bi verjetno imela drugačne odločitve."

Potiskanje njenih meja

Koehnova atletska izkušnja je na nek način delovala proti njej, ko se je prvotno ukvarjala z RA. Navajala se je, da bi svoje telo potisnila na mejo. "Ko sem bil izbran za Junior Junior National Team, smo bili prva skupina športnikov, ki so se leta 1978 preselili v olimpijski center za usposabljanje v Colorado Springsu. Spravili so nas skozi vaje za pomanjkanje kisika. Znanost je bila zelo zgodnja, Kolesarji Springs je višji od Denverja, ki je en kilometer visoko. Tam je bila miselna šola, ki jo ne delamo, pa tudi ekipe, ki so bile usposabljanje v Mexico Cityju in lokacijah višje nadmorske višine. "

Odlomek iz odbojke

Ko so Združene države bojkotirale olimpijske igre leta 1980 v Moskvi, je Koehn po pravkar končani srednji šoli sklenil, da sprejme popolno štipendijo na Univerzi v Washingtonu. "Sem bil trening brez prestanka in želel narediti nekaj drugačnega, " pravi. "Moji starši niso imeli veliko denarja. Vedno sem si želel igrati na olimpijskih igrah leta 1984, toda ko sem odšel, nisem nikoli pogledal nazaj. To je bila prava odločitev za mene."

Zgodovina poškodb

Koehn se lahko dobro spomni igre, ki še danes vpliva na njeno zdravje. "Odšel sem k žogici iz zadnje črte in moj kolega iztisnil mrežo, da bi lovil isto žogico. Bila je velika deklica, višja in težja, kot sem bil, zato sem dal zavore in sem Danes nismo vedeli, da je bolje, da zapustite meniskus, kot da ga vzamete ven. Takrat je bilo zdravljenje (v zgodnjih 80. letih), da odstranite celotno strukturo iz noge z odprto kirurgijo. ko sem imel 25 let, sem imel zelo dober primer. "

Osteoartritis obrabe in trza v primerjavi z RA

Ta osteoartritis je pomagal prikriti, kaj se je res zgodilo pri Koehnu. "Leto ali dve, preden sem bil diagnosticiran z RA, bi se koleno povečalo do velikosti nogometne žoge, " pravi. "Pravkar sem jo pripisal poškodbi, slabi rehabilitaciji ali celo remontu, ki ni bil dovolj dober. Ampak kaj se je zgodilo z mano je, kaj se zgodi z veliko športnikov: odprem se na ortopedskega kirurga, ko bi moral biti da bi videl - specialista, ki je visoko usposobljen, tako da se je pojavila moja bolezen. Osteoartritis ni nujno imel tako velikih vnetij. Izgledalo je, kot da bi nekdo postavil kolesno črpalko v koleno in jo razbil.

Zgodnji simptomi, ki so bili neopaženi

Opozorilni znaki so se pojavljali, toda Koehn se jih ni zavedal. "Spominjam se vožnje do olimpijskih iger leta 1984, da vidim, kako se moja dekleta konkurirajo, " pravi. »Z mamo sem se odpeljal nazaj v Vancouver in ko smo se ustavili na poti, sem razvil na hrbtu vratu, ki niso bili nenavadni za osebe z RA. Ko sem prišel domov, sem začel trpeti bolečine v vratu. vendar bi se mi zdelo, da so to poškodbe, zadržki iz moje atletske kariere. Šele ko sem začel trpeti v pa sem vedel, da je nekaj narobe. Nisem mogel kriviti te bolečine kot športnika in, realistično, nekateri ljudje sploh nimajo teh namigov. Borijo se in se borijo in jim je povedano, da je vse v njihovi glavi. Imate resno, in zdravnik vam pove, da je vse v vaši glavi. Nihče vam ne bo verjel, ker se vaši simptomi vosek in vihar. To je, kot da gremo k mehaniku in rečeš: "Prisežem, avto je včeraj vstal! Ne vem, zakaj ni danes! "

Diagnoza RA družinskega zdravnika

Koehnova družinska zdravnica je takoj pravilno diagnozirala. "Imela sem srečo, " pravi. "Večina zdravnikov dobi le približno 17 ur usposabljanja v celotnem medicinskem šolanju na RA. Moj družinski zdravnik je bila mlada ženska. Rekla je:" Šeril, glede na tvojo starost, mislim, da imate artritis. " Hitro je ugotovila, da, vendar nisem poslušala. Bil sem športnik. Rekel sem sebi, da bom zmagal, to bi lahko premagal. "

Ekstremno sesanje za zmanjšanje utrujenosti in otekline

Koehn, poročena z njenim prvim možem, je v tem času delala kot direktorica trženja majhnega podjetja za notranjo oblikovanje. "Vsako jutro so bili gležnje in noge grozno, " pravi. "Prebudil sem se eno uro in pol zgodaj, samo, da pridem v avtobus in se odpravim na delo. Moj mož je dobil vedro ledu in mi je pomagal, da bi mi stopala dovolj trkala, da bi lahko stala pod tušem. kolena ali moje zapestja, karkoli mi je prineslo težave. Potem, ko bi stopil na avtobus, bi ljudje gledali k meni, zakaj ste 28-letna ženska, ki sedi na invalidskem mestu? prosiš nekoga, naj vstane, ko se lahko obesiš na barko? Tudi jaz nisem mogel niti pol poti do zapiranja oprijema v baru. "

Poskusi pri alternativnem zdravljenju

Koehn je poskusila naturopatijo in da bi prikrila simptome. "Če lahko zdravilo RA zdravite v šestih tednih, ga lahko v bistvu in drugimi vrstami zdravljenja, med njimi." Koehn pravi. "Ampak nisem poslušal revmatologa, mislil sem, da bi lahko. Poskušal sem vse, kar je naravno znano, dokler nisem bil vezan na invalidski voziček."

Sprejemanje diagnoze in končno zdravljenje

Izkušnje, ki so eksperimentirale z netradicionalnimi terapijami, so pomagale pospešiti poslanstvo Koehna za izobraževanje ljudi z boleznijo. "Vprašanja, ki jih moramo pozvati bolnike, da jih vprašamo, so vprašanja, za katera želim, da sem jih vprašal, potem: Koliko ljudi trenutno zdravite z RA? Kakšne vrste zdravljenja uporabljate? Kakšne so uspešnosti teh zdravljenj?"

Za Koehna, najtežji del prvega leta, tudi izven bolečin, je bil sprejem. "Pogledal sem se v ogledalo pri akupunkturistu, kjer sem imel več kot 100 igel v sebi, in sem si pomislil:" To ne deluje. Moje življenje ni vredno živeti več ". In se spominjam, kako sem zamašil oči. Na vratih sem zasukal, jim rekel, naj vse igle izvlečejo in odidejo domov, da se dogovorijo z revmatorom.

"Rekla sem hvala za obešanje z mano, zdaj sem pripravljen poslušati. Razumem, imam RA, in to ni tisto, kar sem, " pravi Koehn. "To je bil velik del preobratovanja in sprejema. Še vedno sem Šeryl, še vedno želim zmagati in biti atletska - zdaj moram ugotoviti, kako to storiti."

Manj vnetja, več energije: zdravljenje izboljšuje simptome

Koehn je začela jemati zdravila za zdravljenje RA in so začeli delati z njo. "Videl sem počasno izboljšanje v zmanjšanju vnetja, " pravi. "Čez dan sem imel več energije. Kmalu sem začel prevzemati nekaj novih strank. Začel sem se vključiti v skupnost artritisa, ker nisem videl nikogar, ki je izgledal kot jaz, gledal nazaj na mene. To ni redka bolezen, to je 1 na 100 ljudi. Mislil sem, da potrebujemo skupino ljudi, kot sem jaz, da se združim, da bi pomagali drug drugemu. z raziskovalci in najti načine za podporo ljudem, ki živijo z vsemi vrstami artritisa. "

Oblikovanje nujno potrebnega podpornega omrežja

Omrežje Koehn je ustvarilo tudi močan sistem podpore tistim z artritisom. "Ena od najpomembnejših stvari v pomoč ljudem je videti nekoga kot si ti, " pravi Koehn. "Ko si lahko ogledaš nekoga, ki živi življenje, in počneš v redu, in lahko vzorec vzamete s tem boleznijo, ta oseba vidi obljubo. Ko sem bil diagnosticiran z RA, sem začel igrati tenis, iskal stvari, ki bi lahko spodbudile moj tekmovalni ogenj športnik, ki še vedno živi v meni, ne morem premagati RA, lahko pa živim z RA. Mladi iščejo uspeh. Želijo vedeti, da na koncu tunela obstaja svetloba, in ko vidijo nekoga, ki uspe s tem živeti, jih navdihne. "

Kaj je revmatoidni artritis učil olimpijskih odbojkarjev
Kategorija Medicinskih Vprašanj: Bolezni