6 Dodatek za izogibanje revmatoidnim artritisom

Zdravje In Medicina Video: The Best Way to Get Vitamin D: Sun, Supplements, or Salons? (Maj 2019).

Anonim

Če jemljete za RA, lahko nekateri dodatki povzročijo neželene učinke in vplivajo na zdravila.

Dodatek iz čaparalnega, akonita, mačje kremplje in arnice bi lahko bil nevaren za vaše zdravje.

Ne zamudite tega

Zamisel o dodatku za je privlačna. Nekateri dodatki lahko pomagajo razbremeniti bolečine v sklepih in celo dovoljujejo, da sprejmejo nižje odmerke zdravil na recept, glede na revmatolog Nathan Wei, MD, direktor Center za zdravljenje artritisa v Fredericku, Maryland. Ampak obstajajo dodatki, ki lahko naredijo več škode kot dobro.

Tukaj je šest dodatkov, ki se jim je treba izogniti, pa tudi druge možnosti, ki bi lahko bile bolj koristne.

Aconit. Aconit, ki spada v skupino cvetja iz buttercupa, je rastlina, ki je bila, čeprav zelo strupena, uporabljena v homeopatiji in kitajski medicini. Razvita se kot sposobna izboljšati cirkulacijo in posledično zmanjšati vnetje; vendar je nevarno, še posebej, če je zaužit kot čaj. To lahko povzroči navzeo, bruhanje in potencialno smrtno, nepravilno srčni utrip, v skladu s poročilom iz Journal of Cardiology Cases januarja 2013. Ne menijo, da je to del vašega.

Arnica. Trajna rastlina, arnica se že stoletja uporablja za medicinske namene in je še vedno priljubljena pri številnih pogojih, vključno z osteoartritisom. Študija, objavljena leta 2008 v Holistic Practical Practice, je pokazala, da arnica na koži v obliki gela deluje enako kot ibuprofen za olajšanje bolečine pri rokah osteoartritisa. Vendar nobena študija ni dokumentirala njene učinkovitosti kot dopolnilo za RA, arnica pa je na seznamu strupenih rastlin za ameriško agencijo za prehrano in zdravila (FDA).

Arth-Q. Arth-Q se prodaja preko pulta kot prehranski dodatek za v. Vendar pa je analiza FDA ugotovila, da je njegova glavna sestavina pravzaprav ibuprofen, pogosto nesteroidno protivnetno zdravilo (NSAID). Odvisno od zdravil, ki jih že potrebujete za upravljanje s RA, bi jih Arth-Q lahko motil ali dal maksimalni odmerek, ne da bi ga zavedali. Prekomerne količine nesteroidnih protivnetnih zdravil lahko privedejo do gastrointestinalne krvavitve ali perforacije želodca in črevesja ter težav s srcem in celo možganske kapi. Če ste kupili zdravilo Arth-Q, FDA priporoča, da ga takoj odstranite.

Cat's Claw. Catova kremplja je narejena iz korenine in lubja trte, najdene v Amazonskem deževnem gozdu in v Srednji Ameriki. Menijo, da pomagajo upravljanju z RA z zmanjšanjem vnetja. Čeprav so nekateri starejši študiji našli nekaj pozitivnih rezultatov, lahko mačja krempljevina povzroči navzeo, glavobole, omotico in bruhanje, v skladu s Fundacijo za artritis. To je tudi nevarnost za ljudi na redčenju krvi ali ker lahko znižuje krvni tlak. Temelj prav tako navaja, da ne priporočamo nikogar s tuberkulozo ali imunoterapijo, kot je.

Chaparral. Chaparral je grm na jugu in Mehiki. Na voljo kot čaj ali v obliki tablet, je bil promoviran kot način za zmanjšanje vnetja in lajšanje bolečin pri artritisu, vendar ni nobenih študij za podporo teh trditev, v skladu z NYU Langone Medical Center. Še več, po pregledu študije, objavljenem v International Journal Liverpoolu novembra 2012, je čaparral strupen za jetra. Ljudje, ki jemljejo metotreksat za zdravljenje raka, bi se morali vsekakor izogniti čaparalu zaradi možnosti poškodb jeter, kar že zadeva metotreksat, pravi Matthew Husa, MD, docent iz oddelka za revmatologijo in imunologijo v Wexner Medical Center v Ohio State University v Columbusu. Poleg tega se pri jemanju zdravila chaparral z drugimi običajno predpisanimi zdravili, vključno s statinskimi zdravili za, povečuje tudi nevarnost poškodbe jeter.

Kombucha. Ta pivza je trenda za različne domnevne koristi za zdravje, od raka do osteoartritisa. Narejen je s fermentacijo črnega čaja z mešanico kvasovk in bakterij, glede na podatke iz Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Zagovorniki trdijo, da povečuje imunski sistem in izboljša telesno sposobnost za detoksikacijo. Vendar študije niso pokazale, da je to učinkovito pri ljudeh. Dejansko so poročali o številnih neželenih učinkih: poškodbe jeter, navzee in bruhanja; Zaradi postopka pivovarstva lahko okužijo bakterije. Čaj je zelo kisel in lahko tudi zmanjša učinkovitost vseh zdravil, ki so odvisna od ravnovesja pH v želodcu za absorpcijo.

Kako izvedeti več

Da bi javnost bolje obveščala o dodatkih, ima FDA program, imenovan MedWatch. Vključuje način poročanja o neželenih učinkih k kakršnim koli prehranskim dopolnilom, ki jih sprejemate za upravljanje z virusom krvi ali karkoli drugega, prek tisto, kar agencija pozove na svoj portal za varno poročanje. Dobite lahko tudi opozorilne podatke o dodatkih.

Get Moving: boljši RA Rx

Eden od najboljših korakov, ki jih lahko uporabite za bolečine pri revmatoidnem artritisu in drugih vidikih upravljanja z RA, je aktivna, pravi Dennis Cardone, DO, oddelek oddelka za primarno zdravstveno športno medicino na NYU Medical Medical Center v New Yorku. "Izvajanje krepitve in gibanja bo pomagalo pri delovanju in na koncu zmanjšalo bolečine", ki je bolj učinkovita kot dopolnila, pojasnjuje. Večina dodatkov, ki jih ljudje potrebujejo za artritis, se zdijo varni, pravi dr. Cardone, "vendar ni nobenega dokaza, da bodo olajšali bolečino".

6 Dodatek za izogibanje revmatoidnim artritisom
Kategorija Medicinskih Vprašanj: Bolezni