Pridobivanje moških na zdravnika

Zdravje In Medicina Video: Are you a giver or a taker? | Adam Grant (April 2019).

Anonim

Ali moški slabijo, ko gre za zdravnika? Na žalost so nekateri moški trmasti, da bi videli zdravnika. Morda je to zaradi stroškov, strahu ali ponosa. Ne glede na razlog, je pomembno, da moški vidijo svoje zdravnike.

Pot do izboljšanega wellnessa

Medtem ko mnogi moški vidijo zdravnika, ko so bolni, je preventivna oskrba prav tako pomembna. Preventivna oskrba vključuje zdravstvene preglede, ocenjevanje zdravstvenih tveganj, učenje zdravih življenjskih navad in posodobitev cepljenj. Kot dodaten bonus vam preventivno oskrbo pomaga vzpostaviti odnos s svojim zdravnikom. Prav tako zdravniku zagotavlja zdravniško zgodovino, ki je pomembna pri vaši oskrbi.

Pomembne projekcije za moške so pomembne v vseh starostnih obdobjih. Vključujejo:

  • krvni tlak
  • holesterol
  • diabetes
  • kolonoskopija prostate
  • (od začetka 50 let, razen če imate družinsko anamnezo)
  • kožni rak
  • sluha in vid
  • spolno prenosljive bolezni (STD)
  • duševne bolezni, kot je depresija.

Preventivna zdravila in dodatki

Moški vseh starosti se morajo pogovoriti s svojim zdravnikom o prednostih uporabe zdravil brez recepta, ki lahko preprečijo določene zdravstvene razmere. Na primer, majhen odmerek dnevnega aspirina lahko pomaga zmanjšati srčni napad. Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, ali vaša starost in zdravstvena anamneza omogočata to pravico za vas. Vitamin D je dodatni dodatek brez recepta, ki lahko zagotovi zdravstvene koristi. To je lahko pomembno, če ne dobivate dovolj vitamina D skozi hrano in sonce.

Pomembna cepljenja

Določena cepiva so potrebna za dobro zdravje, vključno z:

  • Letno gripo.
  • Tetanus pospeševalni strel (vsakih 10 let).
  • Cepljenje skodelic (starost 60 let in več). Skodle je boleče izpuščaj, ki ga povzroča virus norice.
  • Cepljenje s pljučnico (starost 65 let in več).

Pogovorite se s svojim zdravnikom o vaših osebnih zdravstvenih potrebah, tveganjih in življenjski sliki, da vidite, katera cepiva so pomembna za vas.

Stvari, ki jih je treba upoštevati

Strah je lahko eden od največjih razlogov, zaradi katerih moški ne morejo iti k zdravniku. Vendar pa je pomembno, da moški poslušajo svoja telesa. Neupoštevanje opozorilnih znakov lahko povzroči večje težave.

Prav tako je pomemben zdrav življenjski slog. Ohranjanje zdravega telesa, prenehanje kajenja in omejevanje alkohola je najboljši način preprečevanja bolezni in določenih bolezni.

Vprašanja, ki se posvetujte z vašim zdravnikom

  • Kako pogosto naj obiščem zdravnika za rutinske preglede?
  • V moji dobi, katere dopolnitve ali cepljenja potrebujem?
  • Kateri preventivni pregledi priporočate?

Viri

Agencija za raziskave in kakovost zdravstvenega varstva, moški: Bivanje v vseh starostnih obdobjih

U. S. Ministrstvo za zdravje in človekove storitve, moški: prevzemite zdravje

Pridobivanje moških na zdravnika
Kategorija Medicinskih Vprašanj: Simptomi