Samo majhna izguba telesne mase lahko zmanjša tveganje za raka dojk

Zdravje In Medicina Video: Can we eat to starve cancer? | William Li (Januar 2019).

Anonim

Z Sereno Gordon HealthDay Reporter

PETEK, 8. decembra 2017 (HealthDay News) - Nikoli ni prepozno, da bi ženske izgubile težo, da bi zmanjšale tveganje za nastanek raka na dojki, kaže nova študija.

Raziskovalci so ugotovili, da bi 5% ali več telesne mase po menopavzi lahko zmanjšalo možnost raka dojk za približno 12%. Za žensko 170 kilogramov bi bila 5-odstotna izguba teže 8,5 kilograma.

"Skromna izguba teže, ki se zdi trajnostna, bi lahko imela pomembne zdravstvene posledice," je povedal vodilni avtor študije dr. Rowan Chlebowski. Je raziskovalni profesor na oddelku za medicinske onkologije in terapevtske raziskave v City of Hope v Duarte, Calif.

"To so spodbudne ugotovitve. Ni vam treba priti do običajne telesne mase, da vidite korist in vam ni treba izgubiti ogromne količine teže. 5-odstotna izguba teže je mogoče doseči sami, "je dodal Chlebowski.

Debelost je znani dejavnik tveganja za raka dojke. Ampak Chlebowski je dejal, da ni bilo jasno, ali bi lahko z izgubo teže preprečili raka dojke. In če bi lahko zmanjšanje telesne mase vplivalo na tveganje za nastanek raka dojke, ni bilo znano, ali je bil optimalen čas za izgubo teže.

V tej študiji so bili vključeni podatki o več kot 61.000 ženskah po menopavzi iz pobude za zdravstveno varstvo žensk, ki je dolgoročno raziskala starejše ženske s strani nacionalnih zdravstvenih zavodov U.S. Ženske so bile med 50. in 79. letom starosti, ko so se v študijo vključile med leti 1993 in 1998. Noben ni imel zgodovine raka dojke, vsi pa so imeli ob začetku študije normalni mamogram.

Ženske uteži so bile merjene na začetku študije in spet tri leta kasneje, je dejal Chlebowski. Njihovo zdravje je nato sledilo povprečno več kot 11 let.

V tem času je več kot 3 000 žensk razvilo invazivni rak dojke.

Iz prvotne skupine je več kot 8, 100 žensk izgubilo 5 odstotkov ali več svoje telesne mase. Raziskovalci so te ženske primerjali z več kot 41, 100 ženskami, katerih masa je ostala stabilna.

Ženske, katerih telesna masa je ostala stabilna, so imela povprečen indeks telesne mase (BMI) 26. 7. BMI je groba ocena telesne maščobe, ki temelji na merjenju višine in teže.

BMI od 18. 5 do 24. 9 velja za normalno, medtem ko je 25 do 29. 9 prekomerno telesno težo in več kot 30 se šteje za debelih. Ženska s 5-milimetrskimi 6-palci, ki tehta 170 kilogramov, ima ITM v višini 27. 4, po U.S. Nacionalnem srcu, pljučih in krvnem inštitutu.

Ženske, ki so namerno izgubile težo v študiji, so začele z indeksom ITM 29. 9.

"Ženske, ki imajo 5 ali več odstotkov telesne teže, so bile težje in manj aktivne", je dejal Chlebowski.

Raziskovalci so ugotovili, da so ženske izgubile še več telesne teže - 15 odstotkov ali več svoje telesne teže - tveganje za nastanek raka dojke se je zmanjšalo za 37 odstotkov.

Obstajajo številni dejavniki, povezani s hujšanjem, kot je manj vnetij, kar bi lahko razložilo manjše tveganje za raka, je dejal Chlebowski.Toda študija ni dokazala, da je telesna teža povzročila padec raka dojk.

Poleg tega, da so ugotovili, da je izguba teže povezana z zmanjšanim tveganjem za nastanek raka dojke, so raziskovalci iskali tudi tisto, kar je vplivalo na povečanje telesne mase. Med študijo je več kot 12.000 žensk pridobilo težo in na splošno to povečanje ni povečalo tveganja raka dojke.

Ko pa so raziskovalci preučevali določene vrste raka dojke, so ugotovili 54-odstotno povečano tveganje za vrsto raka, ki se imenuje trojni negativen rak dojke pri ženskah, ki so po menopavzi pridobile težo.

Chlebowski je dejal, da ni jasno, zakaj bi povečanje telesne teže povečalo tveganje za ta poseben rak.

dr. Virginia Maurer, vodja operacije prsi in direktor programa za zdravje dojk pri bolnici NYU Winthrop v Mineoli, N. Y., je dejal, da je to pomembna študija, ki kaže, da ni nikoli prepozno, da bi izgubili težo.

"Izguba teže in naraščajoče telesne vadbe sta dve stvari, ki ste jih nadzorovali", je dejal Maurer, ki ni bil vključen v študijo. "Zmanjšali boste tveganje za nastanek raka dojke, kardiovaskularnih bolezni, sladkorne bolezni, sklepnih bolezni in drugih oblik raka glede na težo. "

Priporoča tri do štiri ure aerobne vadbe na teden, skupaj z nekaj treninga moči.

Chlebowski naj bi predstavil svoje raziskave na simpoziju o simptomih za raka dojk v San Antoniu v petek. Ugotovitve, predstavljene na sestankih, se običajno obravnavajo kot predhodne, dokler niso objavljene v strokovno reviji.

Več informacij

Več o tem, kako telesna masa vpliva na tveganje za nastanek raka dojke pri ameriškem društvu za raka.

VIRI: Rowan Chlebowski, M. D., raziskovalni profesor, oddelek za medicinsko onkologijo in terapevtske raziskave, City of Hope, Duarte, Kalifornija; Virginia Maurer, MD, šef, operacija prsi in režiser, program za zdravje dojk, bolnica NYU Winthrop, Mineola, N. Y.; 8. december 2017, predstavitev, simpozij o raku dojk San Antonio

Samo majhna izguba telesne mase lahko zmanjša tveganje za raka dojk
Kategorija Medicinskih Vprašanj: Diagnostika