Nasveti (November 2018)

slv.doctorsask.com
Ali ste prepričani, da je alergija na hrano?

Ali ste prepričani, da je alergija na hrano?

Morda imate težave s prehranjevalno intoleranco ali rahlo zastrupitvijo s hrano namesto alergije na hrano. ThinkstockKo vam hrana povzroči bolezen, je skušnjava, da jo odstranite iz prehrane. Toda, čeprav se ta reakcija na prvi pogled zdi preprosta, lahko povzroči težave, ki se prehranjujejo, pomanjkanja hranil in občutki pomanjkanja.

Pojdi v svoj vrt

Pojdi v svoj vrt

Z nekaj varnostnimi ukrepi lahko uživate v vrtnarjenju. ThinkstockTudi če delo na dvorišču pošlje vaše alergije ali astmo v overdrive, vam poletje ni treba porabiti ves čas v zaprtih prostorih. Preizkusite te nasvete, da med rastlinstvom, plevelom in kosmi ostanejo brez simptomov:Med delom zunaj nosite masko za obraz, ki jo odobri Nacionalni inštitut za varnost in zdravje pri delu, klobuk, očala, rokavice in majica z dolgimi rokavi, da se zmanjša stik s cvetnim prahom in plesnijo.

Sladki vonj po travi - Achoo!

Sladki vonj po travi - Achoo!

Mirjanje vrtnic je lahko manj nevarno, kot češnje v travi, če imate alergije. Običajno je slišati, da ljudje pravijo, da so alergični na barvite ali dišeče cvetove, kot so vrtnice. Pravzaprav so samo cvetličarji, vrtnarji in drugi, ki so podaljšali tesne stike z rožami, verjetno občutljivi na cvetni prah iz teh rastlin.

Kaj če je azbest?

Kaj če je azbest?

Če se z brizganjem barve in drobne izolacije cevi sprožijo simptomi alergije, je lahko resnejša, kot si mislite. ThinkstockPred splošno znano nevarnostjo za zdravje so se pri gradnji in slikarstvu pogosto uporabljali azbest in svinec. Pred letom 1970 je bil azbest redno uporabljen za izolacijo cevi in ​​kot sestavni del stropnih in talnih ploščic, zato se ti materiali pogosto še vedno nahajajo v starejših hišah.

Kateri so znaki alergije na plesen?

Kateri so znaki alergije na plesen?

Našli smo nekaj plesni, ki rastejo v steni naše pralnice (v kleti). Do sedaj so vsi v družini v redu, a kakšne simptome moramo gledati, če plesen povzroča zdravstvene težave?proizvaja mikroskopske glivične spore, ki lahko postanejo v zraku in povzročijo alergijske simptome pri vdihavanju. V zaprtih prostorih, plesni lahko najdemo v vlažnih kleti, kopalnicah ali območjih, ki so bila poplavljena.

Bi Čokolada lahko varovala pred nepravilnim srčnim utripom?

Bi Čokolada lahko varovala pred nepravilnim srčnim utripom?

13-letna študija ugotavlja manjše kvote za atrijsko fibrilacijo pri ljudeh, ki jedo zmerne količine zdravljenja. Zdi se, da so ljudje, ki redno uživajo čokolado, tudi tisti bolniki, ki so imeli manj zdravstvenih težav, kot so diabetes in visok krvni tlak.Getty ImagesTukaj je okusna novica za ljubitelje čokolade: Nove raziskave kažejo, da bi sladko pomagalo ohranjati skupno in nevarno obliko nepravilnega srčnega utripa v zalivu.

Jejte malo ribe, spustite tveganje za atrijsko fibrilacijo

Jejte malo ribe, spustite tveganje za atrijsko fibrilacijo

Zmernost je ključnega pomena za zdravje maščob, ki so zdravi srce. POUDARKI Koristi za prehrano rib vključujejo manjša tveganja nepravilnega srčnega utripa, znanega kot .Moderacija je ključ do pridobivanja ribjega olja za .Če jedo ribe v zmerni meri, lahko zmanjšate tveganje, ki je pogost srce, ki prizadene več kot 3 milijone ljudi v Združenih državah Amerike in lahko vodi do kapi in srčnega popuščanja.

Kako debelost in anoreksija poškodujejo žensko srce

Kako debelost in anoreksija poškodujejo žensko srce

Teže ekstremi zaradi anoreksije in debelosti prispevajo k dejavnikom, ki povzročajo bolezni srca. Prekomerna telesna teža ali prekomerna telesna teža predstavlja tveganje za zdravje srca.FAST FACTS Ohranjanje zmanjšuje tveganje za nastanek bolezni srca.Tako debelost in zaklopke, omejujejo pretok krvi in ​​oslabijo srce.

Starejše, debele ženske še vedno lahko zaščitijo svoje srce

Starejše, debele ženske še vedno lahko zaščitijo svoje srce

Redna aktivnost zmanjšuje tveganje nepravilnega srčnega utripa do 10 odstotkov po menopavzi, kaže nova študija. iStock PhotoFAST FACTS Incidenca se povečuje po 60. letu starosti.Po menopavzi lahko ženske zmanjšajo tveganje za pridobivanje afiba z trenjem, kot so hojo.Nikoli ni prepozno, da začnete z vadbo, da, tudi če ste debeli.

Raziskava: Koencim Q10 in zdravje srca

Raziskava: Koencim Q10 in zdravje srca

Dodatek Coenzyme Q10 lahko pomaga ljudem z določenimi srčnimi pogojmi, vendar številne trditve o zdravilu za pilule niso dobro uveljavljene. PETEK, 24. maja 2013 - Ljudje s srčnim popuščanjem, ki so prenašali koencim Q10, zmanjšajo tveganje za smrt na polovici, so sporočili z . Tudi zdravila brez recepta so proučevali tudi kot terapije za druge bolezni, povezane s srcem, vključno z visokim krvnim tlakom in bolečinami v mišicah, ki lahko nastanejo pri zdravljenju s statinskimi zdravili, ki znižujejo holesterol, vendar so koristi še vedno pod vprašaj.

Prednosti in slabosti zelenjave za zdravje srca srca

Prednosti in slabosti zelenjave za zdravje srca srca

Kateri veggies vam lahko pomagajo, da vaše srce ostane zdravo, in katere so lahko v stiku z atrijalnimi fibrilacijskimi zdravili? Upravljanje atrijske fibrilacije pomeni biti previden z zelenjavo, kot je kale.FAST FACTS Niso vsi enako dobri za vaše srce, če imate atrijsko fibrilacijo.Kale in špinača imajo veliko vitamina K in lahko z .

Nevarnost drog pri hujšanju: motnja srčnega ritma

Nevarnost drog pri hujšanju: motnja srčnega ritma

Izguba teže je lahko dobra za vaše srce, vendar zdravila za doseganje tega lahko imajo nasprotni učinek. Zdravila za zmanjšanje telesne teže lahko ogrozijo vaše srce.iStock.comZa milijone Američanov z resno prekomerno telesno težo, se lahko zdi, da se popuščanje tabletke hitro ohladi, zdi privlačna.

Živila z visoko vsebnostjo kalija za zdravje srca

Živila z visoko vsebnostjo kalija za zdravje srca

Kalijevo bogato hrano in vaše srce Pridobivanje prave v vaši prehrani je bistvenega pomena za zdravje srca. Kardiolog John Day, MD, ki je specializiran za motnje srčnega ritma, je na Medmountain Medical Center Heart Institute v Murrayju, Utah, pravi, da ima pravilno količino kalija ključnega pomena za pravilno srčno srce.

8 Pametne zamenjave hrane za zdravo srce

8 Pametne zamenjave hrane za zdravo srce

Zdrava prehrana izboljša kakovost življenja pri ljudeh s atrijsko fibrilacijo Nekaj ​​napadov je lahko dovolj, da se skoraj vsakdo osredotoči na zdravje srca. Spreminjanje tega, kar jeste in pijete, je na vrhu seznama stvari, ki jih lahko storite, da zaščitite svoje srce, zato je pomembno razumeti povezavo med tem nenormalnim srčnim ritmom (afib) in hrano, pravi Lisa Cimperman, RD, klinični dietetik v univerzitetnih bolnišnicah Case Medical Center v Clevelandu.

10 srčno-zdravih vročih pijač za hladno vreme

10 srčno-zdravih vročih pijač za hladno vreme

Zdravje s svojim okusnim vročim napitkom brez alkohola Vreme zunaj je lahko grozno, toda utrujajoče vroče pijače vas ne bodo samo obdržale - lahko dejansko dobro za vaše srce. S sestavinami, ki spodbujajo srčno zdravje, so te variacije sezonskih pijač izdelane brez alkohola. In to pomeni, da je primerno piti, tudi če imate srčno bolezen, kot sta, nepravilni srčni ritem, ki prizadene milijone Američanov.

7 Skrite atrijske fibrilacijske nevarnosti

7 Skrite atrijske fibrilacijske nevarnosti

Nova diagnoza Afib? Pazite na nove nevarnosti Ko vas diagnosticira ali afib, je najpogostejši tip nepravilnega srčnega utripa, ki vam srce vrne v pravi ritem, le polovica cilja. je drugo.Oba cilja zahtevata ponovno premislek na nekatera živila in zdravila, ki so se nekako zdela neškodljiva in bi lahko bila zdaj nevarna za vaše zdravje.

Izguba telesne teže pomaga pri simptomih bolnikov z zdravilom Afib

Izguba telesne teže pomaga pri simptomih bolnikov z zdravilom Afib

Ljudje z atrijsko fibrilacijo, ki so izgubili več kot 30 kilogramov, so imeli manj in krajše epizode afifa, ugotovi novo študijo. SREDA 20. november 2013 - Izguba teže je za ljudi, ki upravljajo nepravilno srčno utripanje atrijske fibrilacije ali afib, ugotovi, da je avstralski klinični preskus, objavljen danes v JAMA, in ameriški strokovnjak soglaša.

7 Čaji, ki lahko pomagajo ali škodujejo srcu

7 Čaji, ki lahko pomagajo ali škodujejo srcu

Previdno izberite svoje čaje V sklopu lahko vaš zdravnik ali strokovnjak za prehrano predlaga več čaja in z dobrim razlogom. Pomirjujoči, aromatični čaj je zagotovo zaslužil mesto na seznamu odobrenih živil in pijač za njeno nešteto uma in telesne koristi., ki je precej, bo kofein, ki ga dobite v skodelico čaja, odvisen od vrste čaja, blagovne znamke, kako je bil obdelan in kako dolgo se strdi.

6 Nasveti za prehrano pri atrijski fibrilaciji in diabetesu

6 Nasveti za prehrano pri atrijski fibrilaciji in diabetesu

Zdrava prehrana za diabetes Ob diabetesu imate večje tveganje za - najpogostejša aritmija ali nepravilen srčni utrip. To tveganje je lahko do 40 odstotkov, v skladu s študijo, objavljeno avgusta 2010 v Journal of General Internal Medicine, vendar pa lahko zmanjšate tveganje z diabetesom. In če že imate oba pogoja, je dobra novica, da so smernice pametne prehrane za oba enake.

Postopek "Ablacija" pomaga 3 od 4 bolnikov z nepravilnim srčnim utripom

Postopek "Ablacija" pomaga 3 od 4 bolnikov z nepravilnim srčnim utripom

Toda rezultati morda ne bodo trajni, bolniki pa bodo morda še vedno potrebovali zdravila. Atrijska fibrilacija dvakrat povečuje tveganje prezgodnje smrti pri ženskah in 1, 5 krat pri moških.Getty ImagesKako uspešen je postopek, imenovan kateter ablacija pri določanju ki je lahko potencialno smrten?